FlowPilates y tratamiento oncológico
Así arma FlowMat las clases de pilates para un alumno con tratamiento oncológico. Son las reglas reales de la app, revisadas por un comité médico: lo que no se recomienda nunca se propone y lo que pide cuidado viene con un aviso para la profesora o el profesor.
500 ejercicios en el catálogo
Indicación para la clase
Ejercicios que FlowMat no propone
Ningún ejercicio queda fuera por esta condición: el cuidado está en cómo se hace cada uno. FlowMat los propone con un aviso y, cuando existe, una variante más suave.
Ejercicios que entran con aviso
Ejemplos de ejercicios que sí entran, con la indicación que recibe quien enseña.
Consulta a tu médico y usa presión suave; evita el rodillo sobre zonas tratadas o sensibles.
Usa presión muy suave y detente si sientes dolor o sensibilidad en la piel.
Consulta antes de aplicar presión profunda y reduce la intensidad si hay sensibilidad.
Usa presión muy suave y detente si notas molestia en la zona tratada.
Consulta con tu equipo médico antes de aplicar presión profunda sobre esa zona.
Cómo se ajusta la clase
- Repeticiones y tiempos al 70 % de lo normal.
- 30 segundos de pausa entre ejercicios.
- Pide autorización médica antes de empezar.
Preguntas frecuentes
¿Se puede hacer pilates con tratamiento oncológico?
Depende de cada persona y de lo que indique su médico tratante. FlowMat no reemplaza ese criterio: ayuda a la profesora o al profesor a planificar la clase evitando lo que no se recomienda con tratamiento oncológico y marcando con aviso lo que pide cuidado.
¿Qué hace FlowMat con los ejercicios que no se recomiendan?
Nunca los propone al armar la clase, y tampoco aparecen como reemplazo al cambiar un ejercicio.
¿Puedo cambiar la clase que arma FlowMat?
Sí. Puedes cambiar, quitar, agregar o reordenar ejercicios y ajustar las repeticiones. El catálogo solo ofrece ejercicios seguros para el alumno.